Dicas de moda

Hoje em dia quer-se estar sempre na moda...

mas há um aspecto importantissimo:

-respeitar a nossa maneira de ser e de estar!

Quer seja uma seguidora fiel da moda, ou apenas adapte algumas coisas de moda à "sua moda",

há alguma dicas que convém não esquecer.

-Quando for usar peças com detalhes, escolha uma protagonista. Ou seja, uma delas deve ser o centro das atenções. Todas as outras, assim como os acessórios, devem ficar em segundo plano.

-Ampliar o leque de cores deixa o visual bem mais interessante.

Faça um mix entre as neutras e as mais vivas ou, se você usa muito preto, inclua peças mais claras para variar.

As cores neutras (preto, cinzas, marrons, marinho, beges, creme, cáqui) são perfeitas para blazers, casacos, calças e saias.

As básicas (verde militar, beringela, uva, vinho, petróleo) ficam ótimas em blazers, calças, saias, vestidos e tricôs.

Já as vivas (laranja, pink, coral, azulão) podem ser usadas nas camisetas, blusas, lenços, malhas ou vestidos de festa.

E para completar, as claras (branco, pele, verde água, amarelinho, lilás) ficam bem nas camisas, blusas, malhas e vestidos de festa para o dia.

Prenda de natal- "O Dia em Que Te Esqueci"

Para todas as mulheres que viveram um grande amor.A todos os homens que o perderam.

«Quando amamos alguém, não perdemos só a cabeça, perdemos também o nosso coração. Ele salta para fora do peito e depois, quando volta, já não é o mesmo, é outro, com cicatrizes novas. Às vezes volta maior, se o amor foi feliz, outras, regressa feito numa bola da de trapos, é preciso reconstruí-lo com paciência, dedicação e muito amor-próprio. E outras vezes não volta. Fica do outro lado da vida, na vida de quem não quis ficar do nosso lado.»

Este é o novo livro de Margarida Rebelo Pinto "O dia em que te esqueci",e promete prender a nossa alma nas divagações do coração.

Prenda de natal-sensuous

You are luminous.
You are real.
You are sensuous.

Estee lauder Sensuous evoca o lado mais caloroso e feminino de uma mulher... a sua suavidade... a sua confidência... a sua graciosidade!

Sensuous... uma nova definição de sensualidade.


(já experimentei o seu aroma.... e é fabuloso!!)

Prenda de natal-sephora

Aqui está mais outra prenda que pode ser super interessante:

- da Sephora, este é um set de sombras bastante pigmentadas, de longa duração e de cores intensas, com um acabamento perfeito, visto que esbatem-se muito fácilmente;

- acabamentos mate, glitter ou brilho metálico;

-podem ser aplicadas secas, para um look vibrante natural, ou molhadas, para um efeito ultra-sofisticado;

- fórmula sem parabenos.

Uma delicia!!

Prenda de natal-urban decay

Esta é uma óptima idéia para uma prenda de natal:

-- este livro de maquilhagem da Urban Decay concilia as novas cores de sombras da marca com as mais vendidas e de maior sucesso;

-- ainda inclui 2 lápis eyeliner e o "eyeshadow primer potion";

--traz também um espelho e um livro de "how-to" com looks para recriares.

Fantástico!!

Os óleos essenciais

Os óleos essenciais – ou essências – são os elementos líquidos, odoríferos e voláteis (evaporam facilmente) que existem em determinadas partes das plantas aromáticas.

Podemos encontrá-los nas pétalas (rosa), nas folhas (eucalipto), no tecido lenhoso (sândalo), no fruto (limão), na goma (incenso), nas sementes (alcaravia), na raiz (sassafrás), no rizoma (gengibre), na resina (pinheiro) e, por vezes, em mais de uma parte da planta, como no caso da essência de alfazema que é retirada das folhas e das flores.
Um caso especial é a laranjeira que fornece 3 essências diferentes, cada uma com o seu aroma e as suas propriedades terapêuticas: o néroli (no botão da flor), o petit-grain (nas folhas) e a essência de laranja (na casca do fruto).

A planta produz os óleos essenciais com várias finalidades: para agir no seu processo de crescimento e reprodução, para atrair insectos polinizantes, para repelir predadores e para se defender de moléstias.

A qualidade de um óleo essencial depende da procedência da planta, do método de extracção, de como é armazenada, das condições do solo, do clima, da altitude e da época da colheita, sendo esta de extrema importância. A concentração de essência nos tecidos da planta atinge o seu máximo no tempo quente, sendo então a melhor ocasião para a colheita, e devendo realizar-se em poucos dias.
Um exemplo da importância da altura da colheita é o jasmim, cujo aroma se faz sentir durante a noite, portanto devendo ser colhido antes do amanhecer.

Nem todas as plantas dão a mesma quantidade de óleos essencial, daí existirem grandes diferenças de preço de um óleo para o outro. Na verdade, quanto mais glândulas ou ductos de óleo houver na planta, mais barato será o óleo. Por exemplo: 100kg de alfazema dão cerca de 3 litros de óleo essencial. Mas 100kg de pétalas de rosa dão apenas meio litro de óleo essencial, logo este será muito mais caro.

Embora possam ser dispendiosos, os óleos essenciais são substâncias muitíssimo concentradas, e uma pequena quantidade dá para muito tempo.

Aromaterapia

A palavra aromaterapia significa “tratamento utilizando aromas essenciais”.

Mas não se pode considerar apenas mais uma nova terapêutica alternativa, porque na realidade a aromaterapia é uma arte que utiliza óleos essenciais extraídos de diversas partes de plantas e árvores aromáticas, a fim de melhorar a saúde e o bem – estar emocional e restaurar o equilíbrio ao corpo.

Aqui reside um dos maiores atributos desta terapia que é o facto de agir simultaneamente sobre a mente e o corpo, transformando-a num “remédio” perfeito para ambos.

O potencial curativo da aromaterapia resulta da sua capacidade de estimular a descontracção e de, ao mesmo tempo, criar uma sensação de prazer ou de tranquilidade a quem a ela se submete. Na verdade, quanto mais maravilhosa for a sensação experimentada maior será o seu efeito curativo.

Os efeitos dos óleos essenciais usados na aromaterapia, agem no corpo por meio da inalação ou da absorção pelos poros da pele, e a sua utilização é efectuada de vários modos, seja para fins curativos ou para fins estéticos, tal como: massagens, banhos, inalações de vapores e de ambientes perfumados ou compressas.

A escolha de cada método depende do problema a tratar e do fim que se pretende obter, podendo-se utilizar, no entanto, alguns modos de utilização em combinado.
A aromaterapia é particularmente eficaz em problemas de stress, ansiedade, dores musculares e reumáticas, problemas de pele, queimaduras, problemas respiratórios, celulite, sintomas da TPM (tensão pré-menstrual), entre muitos outros.

A aromaterapia sendo bastante útil no tratamento de diversos males (sejam terapêuticos, estéticos ou apenas de relaxamento e por puro prazer), tem um outro aspecto também muito importante: o de ajudar a prevenir as doenças.

Pincéis

Para se obter os resultados desejados com a maquilhagem há que ter os pincéis adequados para cada trabalho pretendido.

Até se pode ter a melhor maquilhagem do mundo, mas sem os pincéis correctos não se consegue realizar as técnicas da melhor forma.

Estes são os pincéis que eu possuo, os quais já me permitem usar várias técnicas e obter vários looks com diversas intensidades.

Onde eu os guardo: estojo preto com alguns pincéis profissionais(sem nº) e estojo vermelho com pincéis da MAC.

Da esquerda para a direita:

1º pincel para eyeliner- serve para fazer um traço de eyeliner preciso. Ideal para eyeliner em gel, creme ou liquido.

2º pincel de lábios- para aplicar uniformemente o batom nos lábios.

3º pincel para sombras pequeno- para aplicar sombras na pálpebra móvel, em pequenas zonas ou iluminar junto à sobrancelha. Concentra bastante a cor onde é aplicada.

4º pincel para sombras grande- para aplicar sombras em grandes áreas e junto à sobrancelha para um look mais natural.

5º pincel oblíquo de cerdas pequenas- consegue-se um traço de cor fino junto às pestanas. Pode-se usar com eyeliners em creme ou aplicar sombra como eyeliner(pincel molhado ou seco).

6º pincel oblíquo para blush- para aplicar facilmente o blush de uma maneira pronunciada.

7º espanador- para retirar partículas de sombra que caem para o rosto.

8º pincel para sobrancelhas- pente e escova para manter as sobrancelhas sempre alinhadas. O pente também serve para separar as pestanas depois da aplicação da máscara e retirar excesso de máscara.

9º pincel para blush- para aplicar o blush, o contorno do rosto ou nas zonas que queremos iluminar. Também o utilizo para esfumar o blush aplicado com o pincel do nº6 quanfo ficou intenso demais.

Da esquerda para a direita:

1º em cima (2x 213)- para aplicar sombra na pálpebra e áreas pequenas.

1º em baixo- aplicador de esponja para aplicar sombra com certa intensidade e muito localmente.

2º (219)- para aplicação precisa da cor na pálpebra, no vinco ou ao longo das pestanas. Também serve para esbater o eyeliner com a sombra para criar efeito esfumado.

3º (266)- para criar linhas precisas.

4º (316)- para aplicar uniformemente o batom ou para aplicação do eyeliner(uso para este efeito-muito bom!).

5º (239)- para aplicar a sombra na pálpebra com efeito intenso. As cerdas macias também permitem esfumar as cores ou usar produtos base/emolientes.

6º (129)- para aplicar blush ou pó translúcido. Acho-o mais indicado para aplicação do blush com efeito mais natural.

7º pincel da sephora nº 13- ideal para o contorno do vinco da pálpebra assim como para um efeito bem esfumado.

E pronto!! Depois do esclarecimento feito é trabalhar com eles.

Make of the day

Maquilhagem suave para usar durante o dia em tons de verde.

Cuidados faciais diários

Estes são os meus cuidados faciais diários.

Seguindo estes simples passos consegue-se uma pele perfeitamente hidratada, cuidada e pronta para receber a maquilhagem e enfrentar mais um dia...mesmo para quem não se maquilhe todos os dias (e eu não o faço) é indispensável os gestos hidratantes.

(mas eu já não consigo não passar sem colocar a minha base e o meu pó)

Lábios perfeitos

Os lábios são frágeis; por isso, exigem cuidados especiais!

Símbolo de grande beleza e atracção, os lábios são no rosto feminino algo que tem extrema importância.

Sendo frágeis, requerem cuidados especiais, pois facilmente se ressentem do frio, vento ou sol.Devemos dedicar-lhes os mesmos cuidados de beleza que ao rosto, limpar com um leite específico para lábios, tonificar, hidratar com cremes untuosos e quando expostos ao sol reforçar com protecção solar.




Maquilhagem de lábios:

Em primeiro lugar, devemos definir o contorno dos lábios com um lápis ao tom da pele ou do batom.
Podemos com isto fazer algumas correcções para favorecer determinada forma, para lábios demasiado finos ou grossos, cantos descaídos ou exagerados, tendo em conta que todas as correcções deverão ser feitas o mais imperceptivelmente possível.

A aplicação de base de fundo ou um pouco de pó solto translúcido é importante para ajudar na definição. Além da maquilhagem durar mais tempo e os lábios ficarem com um efeito mais volumoso os contornos ficam mais definidos.

De seguida, devemos aplicar um batom uniformemente com pincel pois, desta forma, ajuda a fixar a cor. O lábio superior deve ser maquilhado do centro para os lados, enquanto que o lábio inferior será no sentido contrário.

Para finalizar e conferir relevo, a aplicação de um gloss mais claro que o batom no centro dos lábios e mais escuro nos contornos é o retoque final para uns lábios bem maquilhados.

Pestanas falsas

Olá!

As pestanas falsas são uma boa opção para quando se tem uma saída à noite e se quer ter umas pestanas fabulosas...cintilantes e que nos abrem o olhar.

Requer um pouquinho de práctica, mas nada do outro mundo...

Aqui deixo umas dicas para a aplicação parecer natural :

- fazer a maquilhagem do olho;

- aplicar um risco fino de eyeliner;

-aplicar máscara nas pestanas naturais;

- verificar o tamanho das pestanas falsas no olho, se forem compridas corta-se um pouco no canto externo;

- aplicar a cola nas pestanas falsas e esperar um pouco até a cola ficar "peganhenta";

- aplicá-las junto às pestanas naturais e juntá-las com os dedos para não se ver duas filas de pestanas;

- com um pente de pestanas fazer ligeira pressão para as aderir bem à pele e ficar bem juntinho às naturais;

- aplicar mais eyeliner para esconder alguma cola.

E estão prontas!

Há uma grande variedade de pestanas à venda, desde as mais discretas que transformam e realçam o olhar até às mais extravagantes que dão imediatamente ao rosto um ar de festa.

Estão todas à venda na sephora.

Combate à gordura e à celulite

Tanto a gordura localizada como a celulite são dois estados indesejáveis e bastante dificeis de eliminar, mas é possivel melhorar a sua aparência:

-o segredo está em combinar uma alimentação saudável, exercício físico e a aplicação diária de um creme anti-celulite ou redutor. Pode-se ainda complementar com suplementos orais e com tratamentos realizados em institutos de beleza.

Deixo aqui apenas a indicação de alguns, pois existe uma vasta gama de produtos no mercado.

Celluli laser intensive night da biotherm é aplicado à noite para

contrariar os três processos que levam à formação da celulite: transformação do açucar em gordura, armazenamento dessa gordura e abrandamento da drenagem.

Para melhores resultados deve ser conjugado com o celluli laser day também da biotherm que estimula a produção de novas fibras de colagéneo para dar uma firmeza extra à pele.

Morpho-Slim ventre & cintura da Lierac, contém um complexo de activos que reduzem o volume dos adipócitos e levam-os a transformarem-se em células que sintetizam as fibras da pele. Consegue-se obter uma silhueta bastante mais definida.

Lift-Minceur Haute definition da Clarins é um tratamento para as gordurinhas localizadas e para o combate à celulite, em que diminui visivelmente o excesso de gordura dos quadris, nádegas e coxas e reduz a celulite rebelde. Com um complexo à base de cafeína impede o aparecimento de novas células de gordura e drena as toxinas. O óleo essencial de menta, associado a polímeros tensores, proporciona firmexa ao tecido.

O suplementos orais anticelulite ao agirem de dentro, retomam a luta a partir de onde a aplicação dos cremes deixou de surtir efeito.

Innéov celulite associa cálco, extracto de chá verde e de casca de pinheiro e glucosamina marinha para queimar gorduras e prevenir a sua acumulação, estimular os mecanismos naturais de eliminação e reforçar as estruturas da pele.

Oenobiol cellu-réducteur, com polifenóis de uva e um redutor vegetal de liquídos, agem em todas as causa da celulite: acumulação de gordura, retenção de água e má circulação.

Quando a gordura e celulite já se encontra bastante instalada, a solução poder ser recorrer a tratamentos em institutos de beleza, que actuam a um nivel mais profundo.

Endermologia - é uma massagem mecânica profunda, que ajuda a eliminar as retenções circulatórias, permitindo assim as adipócitos libertar mais facilmente a grodura acumulada, e estimula a produção de colagéneo e elastina, melhorando o aspeto e tonicidade da pele.

Liposhaper - é a chamada "lipoaspiração não invasiva" que é feita com um aparelho de ultra-som muito potente, que age localizadamente, rompendo as membranas das células de gordura sem lesar os tecidos à volta delas. A gordura é eliminada naturalmente pelo corpo, podendo ser auxiliado nessa tarefa com sessões de drenagem linfática.

Mesoterapia sem agulhas - através de um aparelho de ionização são introduzidos no tecidos do organismo variados princípios activos redutores e drenantes, conseguindo-se os mesmos resultados que numa mesoterapia com agulhas mas sem o inconveniente das picadas.

Seja qual for o método(ou métodos) a que recorra o caminho a percorrer é longo, mas com bastante persistência e motivação consegue-se alcançar resultados muito agradéveis.

E depois da imagem desejada estar obtida há que mantê-la sendo muito mais fácil conseguir adquirir hábitos saudáveis como a alimnetação e o exercício físico.

Eyeshadow primer

Este é um produto maravilhoso que se aplica na pálpebra antes de qualquer sombra.

Como o nome indica é um primário, uma base, que tem como objectivo uniformizar a pele, dissimulando pequenas linhas e tornando-a mais suave.

Este "eyeshadow primer" permite agarrar melhor a sombra, ou seja, intensifica as cores e fá-las durar o dia (ou noite!) todo sem se acumular no vinco da pálpebra.

Pode ser aplicado com a polpa do dedo ou com um pincel em camada fina.

Existe dentro de algumas marcas, por isso deixo aqui apenas a indicação de algumas para facilitar a procura.

De cima para baixo e da esquerda para a direita:

- Sephora eye primer pot.

- Urban Decay eyeshadow primer potion.

- ArtDeco eyeshadow base.

- smashbox photo finish lid primer.

Permanente de pestanas

Através da permanente de pestanas consegue-se transformar pestanas direitas, pequenas ou demasiado discretas numas pestanas curvadas, mais alongadas e definidas, dando um ar mais rejuvenescido e abrindo o olhar.
Este é um método muito eficaz, simples, rápido e inócuo que dura até 3 meses, tempo que ocorre a mudança natural das pestanas. Sendo assim, o ideal é retocar o procedimento, no máximo, três meses após a primeira sessão.

-Inicia-se o procedimento com a desmaquilhagem das pestanas;
- aplica-se os bigoudis aos quais enrolam-se as pestanas seguindo-se logo a aplicação do liquido da permanente;
-passado o tempo de pose retiram-se os bigoudis...

e voilá!!

Um olhar intenso!

Drenagem linfática manual

A drenagem linfática manual é uma massagem específica, realizada com movimentos suaves, pressão delicada, lenta, rítmica e relaxante.


Direcciona e melhora o fluxo linfático.


A drenagem linfática exerce uma função importante em todo o nosso organismo, melhora a circulação sanguínea eliminando toxinas e diminuindo a retenção de líquidos, além de activar a oxigenação celular e nutrição dos tecidos.


Esta massagem deve ser coadjuvante em todos os tratamentos estéticos:
celulite, gordura localizada, flacidez, estrias e no pré e pós-operatório, pois potencializa e melhora os resultados;
e deve ser o principal tratamento em situações de edemas, retenção de liquidos e cansaço nas pernas.




Deve ser realizada somente por profissionais devidamente treinados e habilitados, com conhecimentos de anatomia e fisiologia do organismo humano de modo a poder encaminhar a linfa no trajecto dos seus vasos linfáticos em direcção aos gânglios linfáticos. Só assim sse consegue uma drenagem linfática bem feita, promovendo o relaxamento muscular e a sensação de bem-estar.






Faço drenagem linfática, se estiver interessado deixe uma mensagem.

Mascara de pestanas

Chama-se "the colossal volum" da maybelline e é o último lançamento da marca em máscara de pestanas.

Esta máscara dá um real volume às pestanas ao mesmo tempo que as consegue separar de maneira a ficarem bem definidas, sem o aspecto de estarem coladas.

Aplicação:

Nas pestanas superiores, incline levemente a cabeça para trás, aplique a escova horizontalmente na raiz das pestanas, deslizando em zigue-zague até às pontas. Aplique em todas as pestanas!

A maior quantidade de produto deve ser deixada na raiz das pestanas para um look mais arrojado!

Faça o mesmo nas pestanas inferiores se o desejar mas aplique uma quantidade menor. Não deixe secar o produto entre passagens.

Dica:

Se tocar no rosto com a escova da máscara e sujar... "no problem!".

Humedeça um cotonete com desmaquilhante e aplique directamente na mancha.

Para um olhar mais sofisticado, dê ênfase às pestanas dos cantos exteriores dos olhos com uma passagem extra de máscara. Estará pronta para impressionar!

Atenção! Se quer realçar os seus olhos, a boca deve ser maquilhada de forma neutra e vice-versa.

A cor preta numa máscara funciona perfeitamente para todas as pessoas. Tom castanho é mais suave para mulheres loiras e ruivas usarem durante o dia.

Estados de pele

Pele mista

É um estado de pele onde se verifica uma mistura de situações. A pele apresenta uma textura, espessura, coloração e secreção sudo-sebácea semelhante à pele normal com excepção da zona”T” (testa, nariz e mento), onde adquire características de pele oleosa, alternando com outra zonas do rosto desidratadas ou secas, nomeadamente no orbicular dos olhos e laterais do rosto. No seu conjunto este estado de pele adquire uma textura irregular.

Para este estado de pele os tratamentos a efectuar devem ter em consideração as diferenças existentes, tratando as duas áreas em separado, consoante as características próprias de cada zona.




Pele sensível

A sensibilidade deste estado de pele é caracterizada pela existência ou de telangiectasias (pequenos capilares dilatados ramificados), ou de rubores difusos (rosácea), ou de couprose (junção de telangiectasias com rosácea) ou várias destas características em conjunto, aumentando assim o seu grau de sensibilidade. É também uma pele extremamente sensível a alterações climatéricas e suporta com dificuldade a exposição solar.

Uma pele sensível tem um aspecto fino, frágil e normalmente ocorre descamação na zona da sensibilidade, podendo surgir em qualquer idade.

Os produtos usados devem ter como príncipal finalidade a de reduzir o fluxo sanguíneo superficial e evitarem a desidratação, sendo mais adequados os cremes com extractos vegetais de acção calmante, hidratante, com factor de protecção solar apropriado e que não contenham na sua composição ingredientes irritantes. As zonas mais sensíveis devem ser pulverizadas com águas termais sem alcool.




Pele reactiva

Numa pele reactiva há a tendência para aparecer vermelhidões, prurido, sensação de picadas e de queimadura sempre que se experimenta um novo produto ou em situações agressivas do meio externo. Tem um baixo teor de água e uma actividade reduzida das glândulas sebáceas, além de que inflama-se fácilmente. Este estado de pele predomina na pele clara, fina com vacularização superficial intensa, com diminuição das secreções sudo-sebáceas e na presença do meio ambiente desfavorável (frio, vento, ar condicionado).

O tratamento para uma pele reactiva é em tudo semelhante ao usado para uma pele em estado sensível.





Pele desvitalizada

Neste estado a pele perde brilho, cor, elasticidade e firmeza, como consequência, aparecem rugas (sobretudo nas comissuras da boca, olhos e região frontal) e uma certa atonia dando um aspecto envelhecido. A falta de cuidados, a idade ou um emagrecimento brusco podem ser as causas deste estado de pele.

A aplicação de produtos reafirmantes vão ajudar a combater os sinais de uma pele desvitalizada.






Pele desidratada

Independentemente do tipo de pele que seja, esta pode ficar desidratada, e isto acontece em consequência do desequílibrio hídrico provocado pela sua incapacidade de reter humidade à superfície da epiderme. Este desequílibrio pode ser devido a:

factores exógenos = agentes climatéricos e contacto com substâncias químicas;
factores endógenos =envelhecimento natural, patologias cutâneas como eczemas e psoríase, factores alimentares como dietas desequilibradas e com pouca ingestão de água e alguns medicamentos.


Sendo assim, uma pele desidratada apresenta um aspecto de pregaminho e baça, é áspera e com muitas irregularidades ao toque, perde muita da sua elasticidade e tem facilidade em descamar. Tem também tendência para surgirem rugas especialmente na região frontal, no orbicular dos olhos e na zona peribucal.

Para tratar uma pele desidratada além da aplicação dos produtos adequados a cada tipo de pele (que também já apresentam propriedades hidratantes), temos que hidratá-la intensamente com produtos que contenham príncipios activos humectantes, para reforçarem a capacidade de retenção de água por parte dos tecidos e assim devolver à pele a sua hidratação normal.

Alguns cuidados básicos diários também devem ser levados em consideração, tais como:
-evitar lavar a cara com água quente;
- aumentar a ingestão de água diária;
- usar produtos específicos para cada tipo de pele;
- evitar produtos muito agressivos, mesmo em peles oleosas.

Pele seca

PH entre 4,5 e 5,5.
A pele seca caracteriza-se pela fraca actividade das glândulas sebáceas podendo ser devido a factores genéticos, à excessiva exposição a factores ambientais bastante agressivos ou a cosméticos inadequados.


Existem 2 tipos de pele seca:
Pele seca alipídica – tem uma deficiência em lípidos devido a uma hiposecreção sebácea, originando também uma diminuição da quantidade de água da camada córnea, pois como o manto hidrolipídico tem deficiência em lípidos não exerce tão bem a sua função oclusiva.
Esta pele tem uma espessura fina, sem brilho e com poros finos, sendo suave ao tacto. Apresenta finas rídulas, tendência para descamar e sensação de pele repuxada. É bastante sensível aos agentes climatéricos (vento, sol, frio) e muito reactiva quando em contacto com sabões e detergentes. É mais frequente na idade adulta.

Pele seca desidratada – tem uma deficiência em água sendo característica das pessoas idosas. Normalmente é devido à pouca ingestão de líquidos. Apresenta-se com uma textura fina mas áspera ao toque. É uma pele baça, descamativa, sensível e reactiva aos factores externos. Apresenta linhas de expressão vincadas.


Em qualquer um destes tipos de pele seca, algumas borbulhas que possam surgir são de origem endócrina ou alimentar e raramente apresentam pus, porque não são de origem bacteriana. Este facto deve-se à acidez desta pele.

Os cuidados a ter com uma pele seca passam essencialmente por hidratar e nutrir diáriamente, utilizando cremes “gordos”. Semanalmente deve-se usar uma máscara regenerante visto que esta pele é o tipo mais propenso ao aparecimento de rugas.

Celulite (pele casca de laranja)

A celulite é um termo comum usado para descrever as bolsas de gordura acumuladas por baixo da pele causando covas nas ancas, coxas, nádegas e abdómen. Este problema estético ocorre em 90% das mulheres logo após a adolescência e raramente acontece nos homens. Ao contrário do que se diz, a celulite não está relacionada com a obesidade. Aparece em pessoas obesas, normais e magras.

Por debaixo da epiderme e derme existem três camadas de gordura . A celulite desenvolve-se na parte mais superficial das três camadas. É chamada a hipoderme ou a camada subcutânea de gordura. As células de gordura na hipoderme estão organizadas em câmaras de fios de tecido conjuntivo. A armazenagem de gordura e o metabolismo das células adiposas reagem apenas às hormonas, e não às dietas ou exercício.
As células adiposas nas duas camadas de reserva de gordura, que se encontram por baixo da hipoderme, estão dispersas numa rede solta. O grau de armazenagem de gordura e de metabolismo nestas camadas varia de acordo com a dieta e o exercício. Notavelmente, estas camadas não são responsáveis pela formação de celulite.

Existe uma diferença anatómica entre homens e mulheres:
-nas mulheres, a camada subcutânea de gordura está organizada em câmaras verticais, e portanto permitem acumular mais gordura. Nos homens, as câmaras estão organizadas diagonalmente em pequenas unidades que, para além de acumularem menos gordura, não resultam em celulite.

Homem Mulher

Depois de longas investigações para esclarecer este assunto, muitos autores concordam nos pontos seguintes:
As células adiposas alargam, devido à acumulação de gordura
As paredes capilares tornam-se excessivamente permeáveis causando a acumulação localizada de fluidos
A drenagem linfática insuficiente demora a eliminação do excesso de fluidos
As células adiposas agrupam-se e ficam ligadas por fibras de colagénio, e impedem a corrente sanguínea
Os fios de tecido conjuntivo endurecem, contraem-se, e puxam a pele para baixo.
O resultado é o aspecto irregular da pele que se deve a mudanças na corrente sanguínea, drenagem linfática, gordura e tecido conjuntivo.

A celulite desenvolve-se durante períodos de mudanças hormonais como puberdade, menopausa, sindroma pré-menstrual, gravidez e durante o início da pílula.

Mudanças de circulação sanguínea, drenagem linfática, gordura e tecido conjuntivo, comandadas por hormonas, provocam a formação de celulite.

A celulite forma-se em resultado das mudanças fisiológicas da camada subcutânea de gordura, mesmo fazendo dieta e exercício.

No entanto, aumento de peso, má nutrição, quantidade insuficiente de água ingerida e inactividade pioram a celulite com o decorrer do tempo.
A idade é acompanhada de perda de consistência e tonalidade do tecido conjuntivo. Isto torna a celulite mais visível e flácida.

Existem variados métodos para classificar a celulite.
O teste do beliscão é um método simples de localizar a celulite. Aperte com o seu dedo indicador e o polegar a parte superior da coxa. Verifique se aparecem covinhas. Este teste pode ser feito em qualquer parte do corpo tal como as nádegas e o abdómen.

Estágio 0-não tem covinhas quando está de pé ou deitada, e quando belisca a pele, não aparecem.
Estágio 1-não tem covinhas quando está de pé ou deitada, mas quando belisca a pele, aparecem.
Estágio 2-as covinhas estão presentes naturalmente quando está de pé mas não deitada.
Estágio 3-as covinhas estão presentes naturalmente quando está de pé e deitada.

Uma vez instalada é muito dificil de eliminá-la, no entanto pode-se atenuar o seu aspecto com vários tratamentos como:

drenagem linfática

mesoterapia com e sem agulhas

ultra-sons

envolvimentos quentes

Pele oleosa

Ph entre 6,5 e 7,5.

Na pele oleosa estamos perante uma hiperactividade das glândulas sebáceas que aumentam a fase lipossolúvel do manto hidrolipídico originando manchas, comedons, poros excessivamente dilatados e brilho luzidio. Para combater esta oleosidade recorre-se muitas vezes a produtos demasiado adstringentes, levando a uma pele desidratada. Este excesso de oleosidade é em muitos casos provocado por factores internos como problemas hormonais, contraceptivos ou gravidez.

A pele oleosa apresenta 2 formas de seborreia:
· a seborreia fluente, em que o sebo escorre pela superfície da epiderme. Tem uma tez lívida, aspecto luzidio, “grão” irregular, poros dilatados e presença de comedons. A sua textura é oleosa e espessa.
· seborreia não fluente, em que o sebo acumula-se no canal excretor obstruido por uma hiperqueratinização. Nesta pele, além da tez lívida e do “grão” irregular, temos um elevado número de pápulas, pústulas, comedões e nódulos, fazendo dela uma pele acneica. No entanto, a falta de sebo à superfície da pele origina , na epiderme, zonas desidratadas.


Sendo assim, pode-se verificar que existem tipos diferentes de pele oleosa:
Pele oleosa hidratada – tem uma secreção sebáceo-sudorípara abundante, apresentando-se espessa, brilhante, de poros dilatados, tacto untuoso e comedons. Esta pele é frequente na zona T nos jovens. Suporta bem os agentes externos e bronzeia com facilidade.

Pele oleosa desidratada – tem a secreção sudorípara diminuida, apresentando-se também ela espessa, de tacto untuoso e com poros dilatados. No entanto, tem tendência para descamar e formar rugas. Também bronzeia fácilmente.

Pele oleosa asfixiada – tem uma secreção sebácea demasiado aumentada e retida nos canais excretores, dificultando a respiração por parte dos poros, sendo que estes podem fechar por completo devido ao uso excessivo de produtos adstringentes usados para combater a oleosidade deste tipo de pele, originando milliuns. Apresenta-se com tacto rugoso, aspecto opaco e bastante desprotegida, o que a torna irritável e susceptivel ao aparecimento de acne. É sensível à exposição solar e a variações climatéricas.


Este tipo de pele requer cuidados mais específicos devendo-se proceder a uma limpeza diária mais profunda, utilizando produtos equilibrantes e purificantes de maneira a tentar normalizar a secreção sebácea e diminuir um pouco a abertura dos poros. No entanto, deve-se ter especial atenção em não usar produtos demasiado agressivos , que podem irritar a glândula sebácea e levá-la a aumentar a sua secreção. Semanalmente deve-se efectuar-se uma exfoliação e proceder-se à aplicação de uma máscara purificante.

Neste tipo de pele deve-se evitar as maquilhagens espessas, ambientes poluidos e manter uma alimentação saudável.

Pele normal

PH entre 5,5 e 6,5.
É um tipo de pele difícil de encontrar na idade adulta devido aos variadíssimos factores que a condicionam, como stress e meio ambiente.

A pele normal caracteriza-se por possuir equilíbrio entre as secreções sebáceas e sudoríparas o que faz com que tenha uma oleosidade e uma hidratação equilibradas, dando origem a uma pele firme e suave ao toque, com aspecto aveludado, grão fino e de espessura normal. A coloração é uniforme, de tom rosado e brilho mate. Tem uma boa hidratação que dá flexibilidade e elasticidade à pele.

É uma pele que suporta bem sabões detergentes e agentes climatéricos. A exposição solar é bem tolerada e adquire um bronzeado sem problemas.
A pele normal não apresenta problemas específicos, apenas necessitando de cuidados diários de higiene, nutrição e hidratação e eventualmente a aplicação de exfoliante e máscara de modo a preservar as suas qualidades.

Rotina facial

Para se "criar " uma pele acetinada e aveludada temos que ter certos cuidados diários, e depois de algum tempo a implementar esses cuidados, passam a ser uma necessidade dos quais já não prescindimos.


E digo por experiência própria , porque já não consigo tomar banho e não hidratar a minha pele(do rosto e corpo) , assim como também já não consigo sair para a rua sem aplicar a minha base e o meu pó translucido.


- Sendo assim, começo por aplicar o meu creme contorno de olhos e o meu creme hidratante.
(já falei neles no mês de fevereiro)



- A seguir passo à aplicação do corrector.
Uso uma palete de 4 tons correctores da sephora que tem uma óptima relação qualidade/preço.

- O tom verde aplico em zonas um pouco avermelhadas, como nas asas do nariz em que normalmente os capilares estão muito superficiais; também pode-se aplicar nas maçãs do rosto ou em alguma brobulha.
O verde neutraliza a vermelhidão.

- O tom lilás aplico no orbicular inferior dos olhos para disfarçar as olheiras e as zonas que estão escuras;
O lilás devolve o brilho e o rosa da pele a zonas azuladas ou amareladas.

- Os dois tons de beje uso para disfarçar outra imperfeições e também para uniformizar a zona da pele onde apliquei os tons verde e lilás, para dar um aspecto natural.



A seguir, passo à aplicação da base, estando a usar agora a base liquída da sephora .



Começo por espalhar levemente do centro do rosto para fora:


- do meio da testa para as temporas;
- do nariz para as maçãs do rosto em direcção às orelhas;
- do queixo e redor dos lábios para a mandíbula, puxando também para a zona do pescoço para não ficar com cor diferente.


A escolha da cor da base é uma tarefa bastante importante.

Deve-se escolher a cor o mais parecida possivel com a tonalidade da nossa pele. Isto porque a função da base é tornar a superfície da pele homogénea, sem irregularidades, e não dar-lhe cor.

Para dar cor ao rosto usamos o pó compacto ou translucido, o pó corrector e o blush.



Para a aplicação, tanto do corrector como da base liquída, uso o pincel da sephora para base.






A seguir aplico o pó compacto (ou translucido) também da sephora:

Este é um pó que reduz o brilho das peles oleosas, sendo muito suave e deixando um acabamento aveludado sobre a pele.
Tem ingredientes matificantes e que previnem a perda de água das células da pele.


Uma boa opção para levar sempre conosco na mala(e para pequenos retoques durante o dia), é o pó translucido da sephora, em que já traz incluído o pincel.




Estes são os passos básicos para criar uma pele "perfeita"...
...e que na práctica até nem levam assim tanto tempo...
e que te deixam preparada para enfrentar o dia!